Dicas!

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Olheiras!

"As chamadas olheiras, escurecimento na região da pálpebra inferior, é a combinação de vários fatores como excesso de vasos e melanina, bolsas de gordura e flacidez da pele. Vale lembrar que a pele que cobre a área dos olhos é muito delicada – tem apenas 0,4mm de espessura, enquanto a do restante do corpo mede 2mm. Assim, um acúmulo extra de melanina ou de vasos nessa região acaba transparecendo facilmente na forma de olheiras.O grande inconveniente dessas manchas é a aparência de cansaço que fica estampado no rosto. As olheiras arroxeadas que podem surgir até na infância, normalmente estão relacionadas à predisposição genética e significam excesso de vasos na região embaixo dos olhos.Estresse de noites mal dormidas, cigarros, excesso de bebidas alcoólicas, café e até mesmo o período menstrual pioram o quadro, pois estimulam o fluxo sanguíneo e dilatam os vasos da região.A concentração de melanina na região das pálpebras inferiores, mais comum em pessoas após os 35 anos, deixa mancha acastanhada na região. A flacidez da pele e as bolsas que surgem devido à retenção de líquidos ou ao acúmulo de gorduras nas pálpebras inferiores realçam ainda mais as olheiras.

Formas de Tratamento

Compressas, cremes específicos, drenagem linfática e aplicação de laser são os recursos disponíveis para amenizar as olheiras. Para o uso de cremes específicos há aqueles que contêm ingredientes que clareiam as olheiras (Vitamina C, Ácido Kójico, Ácito Fítico, Arbutin e Hidroquinona e há cremes que ativam a circulação e drenam os líquidos da região evitando o inchaço (Camomila, Hamamélis, Tília, Arnica e Bardana, e Vitamina K1).
Mas, isoladamente, os produtos antiolheiras não fazem milagre. São mais eficazes quando usados como coadjuvantes de outros tratamentos.
Também os peelings suaves à base de ácidos retinóico, glicólico ou solução de Jessner, em concentrações adequadas para área dos olhos, promovem a renovação da camada superficial da pele amenizando as olheiras.

A drenagem linfática pode ser feita manualmente por uma profissional especializada, sendo indicada para casos de retenção de líquidos na região abaixo dos olhos.
O uso de laser ou luz pulsada é o método mais moderno para eliminar olheiras pois a energia do laser é atraída pelo pigmento do vaso e acaba destruindo.
Essa técnica produz bons resultados em pessoas de pele clara que têm vasos bem aparentes.
A pele morena, pelo contrário, dificulta o reconhecimento dos vasos sanguíneos pela luz. Para essa técnica são necessárias, no mínimo, seis sessões de aplicação de laser e, durante esse período, o filtro solar é indispensável."
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Para a pele não sofrer no verão!

"O verão está aí e os cuidados com a pele devem ser redobrados. Mas você sabe exatamente como cuidar da sua pele e que produtos usar? Antes de tudo, é importante não esquecer de lavar o rosto com um sabonete apropriado, principalmente quem tem pele oleosa, já que nesta época, por conta do calor e da transpiração, aumentam os episódios de acne devido ao aumento da oleosidade. “O correto é lavar o rosto no máximo três vezes ao dia. Não adianta lavar toda hora, pois isso irá provocar o efeito inverso e aumentar ainda mais a produção de óleo pela pele”, explica a Dra. Jomara Estefanelli, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e médica responsável pelo Instituto da Pelle de Madureira.

O filtro solar com FPS mínimo de 30 é item obrigatório na rotina de cuidados diários, tanto no verão como em qualquer outra época do ano. É preciso também atentarmos para a hidratação do rosto e corpo após exposição solar. “Por conta do sol, água do mar e piscina, a pele tende a ficar ressecada. A água termal é um produto bem interessante, pois hidrata e repõe os minerais da pele perdidos pelo processo natural de transpiração”, completa Dra. Jomara.
Segundo ela, pode-se borrifá-la no rosto ou corpo várias vezes ao dia para refrescar e hidratar. Na praia, ela pode ser usada também para tirar o sal da pele. Uma boa dica é mantê-la na geladeira. “Em casa, quando usada geladinha, os resultados são ainda melhores”, diz a dermatologista.
Além dos cuidados diários com a limpeza, hidratação e uso do filtro, vale lembrar também a importância de se reforçar a proteção da pele com o uso de óculos, chapéu e barracas na praia ou piscina. Beber bastante água e adotar uma alimentação balanceada também contribuem para a beleza e saúde da pele e do corpo em todas as estações do ano."
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Colorido!

 

 Comece a praticar exercícios já! 

"Ter uma alimentação adequada e praticar exercícios físicos é a combinação ideal para quem deseja eliminar peso, por isso, não deixe de praticar todos os dias, pelo menos 30 minutos. Se você não tem tempo para academia, faça caminhada ou outro tipo de atividade. Não arranje desculpas! Faça algum exercício para gastar calorias."

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"Em época de crise econômica mundial, as cores são comerciais, fáceis de vender e de comprar. Branco total, preto total, preto e branco, off-white, ultra clássicos e facílimo de combinar."